Готовы ли вы к сексу?

Решение о том, готовы ли вы заняться сексом, — это очень важное решение. Важно подумать и подождать, пока не убедитесь, что готовы.

Как узнать, когда я готов заниматься сексом?

Решить, когда заниматься сексом, — это большая проблема. Это важное решение, которое только вы можете сделать. Но может быть очень полезно поговорить с кем-то, кому вы доверяете, —  родитель, друг или кто-то другой, кто заботится о вас.

Секс может быть действительно отличным, но он также имеет риски — ЗППП и непреднамеренная беременность — это не шутка. Но секс может также иметь эмоциональные риски. Прежде чем вы будете готовы заняться сексом с кем-то, кому вы не доверяете или не уважаете (или кто не доверяет вам или не уважает вас), или секс, который приносит дискомфорт, может привести к некоторым действительно стрессовым чувствам.

Здоровая сексуальная жизнь вписывается во все, о чем вы говорите, в том числе:

  • Ваши личные ценности;
  • Ваши школьные и карьерные цели;
  • Эмоциональные и физические риски, которые вы готовы принять.

Думать о:

  • Занятие сексом — это то, что вы действительно хотите сделать, или на вас оказывают давление;
  • Будь то семья или друзья, вас поддержат в этом решение;
  • Если вы хотите быть в совершенных отношениях, прежде чем заниматься сексом (и если это верно и для вашего партнера);
  • Каковы плюсы и минусы — и особенно задумываясь о любых минусах, прежде чем принять решение заняться сексом.

Даже если вам кажется, что каждый человек в вашем возраст занимается сексом, то вероятно, что вы ошибаетесь. Только около половины школьников когда-либо имели вагинальный секс, а средний возраст, когда люди начинают заниматься сексом, — 18. Но даже когда они занимались сексом, большинство подростков не очень часто делают это. И много подростков, которые занимались сексом, говорят, что хотели бы, чтобы это случилось позже.

Вы не готовы заниматься сексом, есть причины, которые вы хотите сказать:

  • Я единственная девственница в моей группе друзей.
  • Я хочу ещё подумать нат этим.
  • Мой друг или подруга расстанутся со мной, если у меня будет секс.
  • Секс будет делать меня популярным.
  • Я буду чувствовать себя старше, если у меня будет секс.

Что делать, если я вообще не хочу заниматься сексом?

Некоторые люди никогда не интересуются сексом. Это называется асексуальностью.

Насколько важный секс в вашей жизни может меняться со временем — так что не волнуйтесь, если сейчас вас это не интересует. Это абсолютно нормально. Просто потому, что вы не хотите заниматься сексом сейчас, это не значит, что вы никогда этого не захотите.

У людей разные сексуальные пристрастия — стремление или интерес к сексу. Многие вещи влияют на секс-драйвы, такие как стресс, гормоны, жизненный опыт, болезни, лекарства, насколько вы комфортно находитесь в отношениях, насколько вы себя чувствуете и как вы привлекаетесь к кому-то.

Разговор с родителями о сексе

Сначала это может показаться неудобным, но разговор с вашими родителями о сексе может быть очень хорошим. Вероятно, они знают больше, чем вы думаете, и могут ответить на ваши вопросы.

Мне действительно нужно поговорить с родителями о сексе?

Многие подростки разговаривают со своими родителями о сексе. Если вы чувствуете себя в безопасности, разговаривая с родителями о сексе, сделайте это. Конечно, это может быть немного неловко, но определенно стоит начать разговор. Ваши родители (или другие взрослые, которым вы доверяете) могут предоставить отличную информацию и советы.

Один из способов избежать неловкости — спросить своих родителей, каковы их ценности, когда речь идет о сексе. Это снимает с вас давление, чтобы делать все разговоры и показывает им, что вы уважаете их мнение.

Вы могли бы начать с того, чтобы сказать что-то вроде: «Некоторые из моих друзей занимаются сексом. Что вы думаете об этом?» Или: «Как вы впервые узнали о сексе?»

Задавая им вопросы о том, как это было, когда они были в вашем возрасте, это отличный способ узнать, получить доверие и даже услышать некоторые истории из своего прошлого. Вы также можете попробовать использовать что-то из телешоу или фильма, чтобы начать разговор. Ваши родители, вероятно, действительно оценят, что вы открыты с ними.

Если вам не нравится разговаривать с родителями о сексе, есть и другие люди, которых вы можете открыть. Некоторые люди смотрят на старшего брата или сестру, двоюродного брата, советника или наставника. Другими словами, поговорите с кем-то старше, кому вы доверяете.

Должны ли мои родители что-то подсказывать, когда я принимаю решения связанные с сексом?

Решения о сексе очень личные, но есть некоторые веские причины для привлечения ваших родителей. Вашим родителям или другим взрослым в вашей семье, которым вы доверяете:

  1. Могут дать хорошие советы о том, следует ли начинать или продолжать сексуальные отношения, исходя из тонны жизненного опыта.
  2. Могут предложить способы профилактики беременности и ЗППП. Они могут даже пойти с вами, чтобы пройти тестирование на ВПЧ. Их медицинская страховка может покрыть расходы на посещение вашего врача.
  3. Могут поддерживать вас в трудных ситуациях, например, помочь с проблемой незапланированной беременности, ЗППП или сексуальным насилием.

Ваши родители заботятся о вас и хотят участвовать в вашей жизни. Они были в вашем возрасте, и они знают, каково это быть подростком. Вероятно, они будут гордиться вами за то, что вы несете ответственность за свое здоровье. Получите больше советов по разговору с родителями о сексе и вашем теле.

Что делать, когда я понимаю, что готов заниматься сексом?

Если вы решили заняться сексом, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь сделать это положительным.

Я думаю, что готов заниматься сексом. Что мне теперь делать?

Если вы решили заняться сексом, вам нужно продумать несколько вещей.

Получите согласие. Сексуальное согласие — это когда оба человека соглашаются на секс без давления или манипуляции. Важно говорить о том, что вы хотите делать, и что вы не хотите делать, а затем уважать границы друг друга.

Будь честным. Честность важна в любых отношениях, но это особенно важно в сексуальных отношениях.

Пройдите тестирование на ЗППП. Если у вас или вашего партнера были оральный, вагинальный или анальный секс в прошлом, тестирование может помочь предотвратить распространение инфекций, передающихся половым путем.

Используйте защиту. Если у вас вагинальный секс, используйте презервативы для защиты от беременности и ЗППП. Если у вас анальный или оральный секс, презервативы и зубные плотины помогают предотвратить ЗППП. Поговорите со своим партнером о том, как вы можете сделать секс безопаснее.

Рассмотрите возможные риски. Секс может пойти с довольно большими рисками. Расскажите о том, как вы будете защищаться от незапланированной беременностью или ЗППП, прежде чем заниматься сексом.

Говорить с вашим партнером о сексе

Прежде чем заниматься сексом, вы и ваш партнер должны знать, что другой человек действительно хочет это сделать. Это называется получением или дачей согласия. Это может быть так же просто, как спросить «Вы хотите ____?»

Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно, говоря «да» сексу. Также важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно, говоря «нет». Вы имеете право сказать «нет» какой-либо сексуальной активности, даже если вы согласились на это раньше. Вы также имеете право прекратить заниматься сексом, когда захотите.

Нехорошо оказывать давление на кого-то, чтобы сделать что-то сексуальное, или продолжать спрашивать после того, как они сказали «нет». Также нехорошо заниматься сексом с кем-то, кто пьян.

Заниматься сексом лучше тогда, когда вы можете сказать своему партнеру, что вам нужно и как вам удобно. Не всегда легко говорить о сексе, но никто не может читать ваши мысли. Хорошее правило: если вы не готовы открыто говорить со своим партнером о сексе, вы не готовы заниматься сексом. Спроси себя:

  • У меня здоровые отношения?
  • Могу ли я поговорить с моим партнером о вещах, которые беспокоят меня?
  • Прислушиваюсь ли я к своему партнеру и с уважением отношусь к своим чувствам? Он делают то же самое для меня?
  • Мне комфортно говорить «нет» и «останавливаться?» Будет ли он слушать?
  • Могу ли я поговорить с моим партнером об использовании презервативов?

Если ответа на любой из этих вопросов не будет, ваши отношения могут быть не готовы к сексу.

Убедитесь, что вы готовы защитить себя и своего партнера от беременности / ЗППП.

Вагинальный, оральный и анальный секс, а также генитальные прикосновения могут привести к ЗППП. Вагинальный секс также может вызывать беременность.

Использование контроля над рождаемостью защищает вас от беременности, а презервативы помогают защитить от ЗППП и беременности. Зубные плотины могут помочь защитить вас от ЗППП во время орального секса.

Прежде чем принимать решение о сексе, спросите себя:

  1. Знаю ли я, как защитить себя от ЗППП?
  2. Есть ли у меня презервативы — и знаю, как их использовать?
  3. Я знаю, как предотвратить беременность?
  4. Как я буду иметь дело с ЗППП или непреднамеренной беременностью?
  5. Готовы ли я пойти к врачу для тестирования ЗППП / контроля рождаемости?
  6. Разве я говорил об этом с моим парнем / девушкой?